300-350 г къпини
300 г кисело мляко
2 супени лъжици мед
кардамон
Приготвяне:
Всички продукти се смилат в блендер до получаване на еднородна смес, която се разпределя в няколко чаши. Може отделно да се смелят само къпините и да се прецедят, за да се отстранят семчиците.