Добре е парчетата ананас да са били замразени преди да се смелят в блендер заедно с млякото и меда. Крема се изсипва в чашки посредством найлонов плик, на който е отрязано едното връхче.
Ако от сместа остане известно количество, то тя може да се замрази във формички за лед и с кубчетата да се охлаждат шейкове и сокове.
Източник: http://detoxinista.com/