Всички продукти се смесват в блендер, докато станат на еднородна смес, изсипват се в охладени чаши и се поднася ведбага.
Енергийна стойност: 1 чаша съдържа 70 калории, 1 г мазнини, 0 холестерол, 98 мг натрий, 13 г въглехидрати, 0 фибри, 2 г протеини.