РЕЦЕПТИ >> САЛАТИ >> Салата от кафяв и див ориз
Снимка на:
15 мин.
за 8 порции:
1 чаша варен кафяв ориз
1 чаша варен див ориз
6 стръка пресен лук
3/4 чаша сушени боровинки
1/3 чаша печени орехи
2 с. л. магданоз
1/4 чаша зехтин
6 с. л. плодов оцет
2 с. л. мед
1/2 ч. л. черен пипер
1 чаша варен див ориз
6 стръка пресен лук
3/4 чаша сушени боровинки
1/3 чаша печени орехи
2 с. л. магданоз
1/4 чаша зехтин
6 с. л. плодов оцет
2 с. л. мед
1/2 ч. л. черен пипер
1-1/2 ч. л. сол
Приготвяне:
В голяма купа се смесват оризът, лукът, боровинките, орехите и магданоза. В малка купичка се разбъркват зехтина, оцета, меда, солта и пипера. С тази марината се полива салатата.
Енергийна стойност: 1 купичка съдържа 343 калории, 12 г мазнини, 0 холестерол, 450 мг натрий, 55 г въглехидрати, 5 г фибри, 6 г протеини.
Гласували: 1
Автор: Administrator
(
1913)
1913)
Салата с ориз
Салата с ориз и кренвирши
Салата с ориз и горчица
Салата с ориз, грах и гъби