РЕЦЕПТИ >> НАПИТКИ >> Сок от боровинки
Продукти:
Приготвяне:
8 чаши вода
8 чаши свежи или замразени боровинки
1-1/2 чаши захар
1/2 чаша лимонов сок
1/2 чаша портокалов сок
8 чаши свежи или замразени боровинки
1-1/2 чаши захар
1/2 чаша лимонов сок
1/2 чаша портокалов сок
Приготвяне:
Сварете в чайник водата и боровинките. Намалете температурата, покрийте и оставете да покъкри за 20 минути.
Прецедете през фина цедка, като притискате сместа с лъжица. Отделете плодовете. Сложете боровинковия сок в тенджера. Добавете захарта, лимоновия и портокаловия сок. Оставете да заври и разбъркайте докато захарта се стопи.
Махнете от котлона. Охладете преди поднасяне.
Енергийна стойност: 1 чаша се равнява на 200 калории, 0 холестерол, 2 мг натрий, 52 г въглехидрати, 4 г фибри.
Гласували: 1










1913)


