РЕЦЕПТИ >> НАПИТКИ >> Чиа Фреска
Продукти:
Приготвяне:
2 ч. ч. кокосова вода или изворна
1 1/2 с. л. семена чиа
1/2 с. л. пресен сок от лимон или лайм
1/2 с. л. кленов сироп или мед
1 1/2 с. л. семена чиа
1/2 с. л. пресен сок от лимон или лайм
1/2 с. л. кленов сироп или мед
Приготвяне:
Чиата и водата се смесват в голям съд и се разбърква докато се смесят. Оставят се така за 10 минути. Прибавя се лимоновия сок и меда и отново се разбърква.
Гласували: 1










1913)


