ДЕТСКА КУХНЯ
БИЛКИ
ДИЕТИ
ИГРИ
РЕЦЕПТИ >> ЯСТИЯ БЕЗ МЕСО >> Чипс от сладки картофи
Снимка на: minimalistbaker.com

Чипс от сладки картофи

Продукти:
 
2 сладки картофа
2 с. л. зехтин
1/4 ч. л. морска сол 

Приготвяне:

Фурната се загрява предварително до 120 градуса. Картофите се нарязват на възможно най-тънки филийки посредством остър нож, ренде или белачка. Възможно е ако са по-плътни резените да не станат хрупкави, но при всички положения са много вкусни.

Резентчетата се напръскват със зехтин и се поръсват със солта. Нареждат се едно до друго на един пласт, без да се застъпват или покриват.

Пекат се 2 часа като периодично се разбъркват и обръщат.

Енергийна стойност: 198 калории, 9,5 г мазнини, 1,4 г наситени мазнини,  27 г въглехидрати, 5 г захари, 9 мг натрий, 4 г фибри, 1,5 г протеини.

Източник: minimalistbaker.com


Гласували: 1

0 КОМЕНТАРИ >> | ЩРАКНИ ТУК!


КОМЕНТАРИ МОГАТ ДА ПРАВЯТ САМО РЕГИСТРИРАНИ ПОТРЕБИТЕЛИ!