РЕЦЕПТИ >> САЛАТИ >> Салата от моркови с джинджифил
Снимка на:
25 мин.
Салата от моркови с джинджифил
Продукти:8 моркова
2 глави лук
1/4 ч. л. джинджифил
2 с. л. масло
1/4 чаша портокалов сок
1/4 чаша желе от червени боровинки
1/4 ч. л. сол
магданоз
2 глави лук
1/4 ч. л. джинджифил
2 с. л. масло
1/4 чаша портокалов сок
1/4 чаша желе от червени боровинки
1/4 ч. л. сол
магданоз
Приготвяне:
Морковите, лукът и джинджифилът се сотират в маслото за 9-10 минути.
Прибавят се портокаловия сок, желето и солта. Готви се за още 2-3 минути, като се разбърква, докато сосът се сгъсти. Накрая се поръсва с нарязания на ситно магданоз.
Енергийна стойност:
2/3 чиния салата съдържа 125 калории, 4 г мазнини (2 г наситени мазнини), 10 мг холестерол, 183 мг натрий, 22 г въглехидрати, 3 г фибри, 2 г протеини.
Гласували: 1
Автор: Administrator
(
1913)
1913)
Дресинг с джинджифил и моркови
Салата от моркови с мед и орехи
Салата с моркови и риба тон
Салата от зеле, моркови и ябълки