РЕЦЕПТИ >> САНДВИЧИ >> Сандвичи с яйца и песто
Снимка на: www.tasteofhome.com
10 мин.
1/2 ч. ч. лека майонеза
1/4 ч. ч. червен лук
4 ч. л. песто
1/4 ч. л. сол
1/8 ч. л. черен пипер
4 твърдо сварени яйца
8 филии пълнозърнест хляб
8 листа спанак
1/4 ч. ч. червен лук
4 ч. л. песто
1/4 ч. л. сол
1/8 ч. л. черен пипер
4 твърдо сварени яйца
8 филии пълнозърнест хляб
8 листа спанак
Приготвяне:
В малка купа се смесват първите 5 съставки. Разбъркват се и се прибавят яйцата. С тази смес се покриват филийките хляб. Всяка филийка се покрива с листо спанак и се захлупва с половинката си.
Енергийна стойност: 1 сандвич съдържа 285 калории, 11 г мазнини (3 г наситени мазнини), 217 мг холестерол, 811 мг натрий, 30 г въглехидрати, 5 г фибри, 18 г протеини.
Гласували: 1
Автор: Administrator
(
1913)
1913)
Сандвичи с песто и моцарела
Тост с яйца и песто
Сандвичи с яйца и авокадо
Песто