РЕЦЕПТИ >> НАПИТКИ >> Лимонада от киви
Продукти:
Приготвяне:
за 6 души:
8 бр. киви
3/4 чаша захар
3/4 чаша лимонов сок
1 литър газирана вода
3/4 чаша захар
3/4 чаша лимонов сок
1 литър газирана вода
Приготвяне:
Две от плодчетата се нарязват на малки парченца, поставят се във формичка за лед и се заливат с вода. Замразяват се.
Останалите плодове се нарязват на четвъртини и се слагат в блендер. Смилат се докато станат на гладка маса. Едрата част се отстранява, докато остане само сокът. В каничка се смесват захарта и лимоновия сок и се разбъркват, докато захарта се стопи. Прибавя се сокът от киви. Поставя се в хладилник. Преди сервиране лимонадата се разрежда с газираната вода и се слагат от кубчетата лед с киви.
Енергийна стойност: 1 чаша съдържа 166 калории, 1 г мазнини, 0 холестерол, 3 мг натрий, 42 г въглехидрати, 3 г фибри, 1 г протеини.
Гласували: 2










1913)


