ДЕТСКА КУХНЯ
БИЛКИ
ДИЕТИ
ИГРИ
РЕЦЕПТИ >> САЛАТИ >> Салата от репички и ябълка
Снимка на:
Време за приготвяне Добави в Любими Принтирай

20 мин.

Салата от репички и ябълка

Продукти:
 
за 4 порции:
 
1 краставица
1 морков
1/2 зелена ябълка
5 репички
250 г пилешко месо
4 с. л. зехтин
1 с. л. мед
1 с. л. соев сос
1 ч. л. захар
6 с. л. лимонов сок
30 г фъстъци
2 с. л. листа от кориандър
черен пипер
сол 

Приготвяне:

Краставицата и обеленият морков се нарязват на тънки ивици. Отстранява се сърцевината на ябълката, репичките се обелват и се нарязват на много тънки резени.

Пилешкото месо също се нарязва на ивици. Запържва се в половината от зехтина, като непрекъснато се обръща, докато се зачерви. Изважда се да изстине. В същата мазнина се запържват морковите.

Смесват се медът, останалият зехтин, соевият сос, лимоновият сок, захарта, солта и пипера.

Месото, краставицата, морковът и ябълката се разбъркват и заливат с получения дресинг. 

Салатата се нарежда в чинии и се наръсва с дребно нарязаните листа от кориандър и скълцаните фъстъци.


Гласували: 0

0 КОМЕНТАРИ >> | ЩРАКНИ ТУК!


КОМЕНТАРИ МОГАТ ДА ПРАВЯТ САМО РЕГИСТРИРАНИ ПОТРЕБИТЕЛИ!