ДЕТСКА КУХНЯ
БИЛКИ
ДИЕТИ
ИГРИ
РЕЦЕПТИ >> САЛАТИ >> Хрупкава салата с броколи
Снимка на: www.tasteofhome.com
Време за приготвяне Добави в Любими Принтирай

20 мин.

Хрупкава салата с броколи

Продукти:
 
8 ч. ч. броколи
1 връзка зелен лук
1/2 ч. ч. сушени боровинки
3 с. л. зехтин
3 с. л. подправен оризов оцет
2 с. л. захар
1/4 ч. ч. слънчогледови ядки
3 парчета хрупкав бекон
Приготвяне:

В голяма купа се смесват броколите, лукът и боровинките. В друг съд се разбъркват зехтинът, оцетът и захарта. С този дресинг се полива салатата и се поръсва със слънчогледовите ядки и беконът.

Енергийна стойност: 1 порция (3/4 ч. ч.) съдържа 121 калории, 7 г мазнини (1 г наситени мазнини), 2 мг холестерол, 233 мг натрий, 14 г въглехидрати, 3 г фибри, 3 г протеини.

Източник: www.tasteofhome.com


Гласували: 1

0 КОМЕНТАРИ >> | ЩРАКНИ ТУК!


КОМЕНТАРИ МОГАТ ДА ПРАВЯТ САМО РЕГИСТРИРАНИ ПОТРЕБИТЕЛИ!

ПОДОБНИ РЕЦЕПТИ