Print
РЕЦЕПТИ >> САНДВИЧИ >> Сандвичи с пиле, горчица и мед
Снимка на:
Време за приготвяне Добави в Любими Принтирай

20 мин.

Сандвичи с пиле, горчица и мед

Продукти:
 
за 4 сандвича:
 
1/4 чаша дижонска горчица
2 с. л. мед
1 ч. л. риган
1 ч. л. вода
1/4 ч. л. чесън на прах
1/8 ч. л. лют пипер
4 пилешки гърди
4 питки/хлебчета
1 чаша маруля
8 резена домат

Приготвяне:

В малка купичка се смесват първите шест съставки. Пилешките гърди се намазват с тази маринатата и се пекат за 6-7 минути от всяка страна, като периодично се донамазват с марината. След като станат готови се слагат в хлебчетата, заедно с марулята и доматите и се поднасят веднага.

Енергийна стойност: Един сандвич (без хлебчето) съдържа 185 калории, 438 мг натрий, 63 мг холестерол, 13 мг въглехидрати, 24 мг протеини, 4 мг мазнини. 


Гласували: 1

0 КОМЕНТАРИ >> | ЩРАКНИ ТУК!


КОМЕНТАРИ МОГАТ ДА ПРАВЯТ САМО РЕГИСТРИРАНИ ПОТРЕБИТЕЛИ!