РЕЦЕПТИ >> НАПИТКИ >> Чай с лавандула и мента
Продукти:
Приготвяне:
1/4 ч. ч. листа мента
4 ч. л. сухи лавандулови цветове
1/2 ч. л. пресен розмарин
4 ч. ч. вряла вода
2 ч. л. мед
4 ч. л. сухи лавандулови цветове
1/2 ч. л. пресен розмарин
4 ч. ч. вряла вода
2 ч. л. мед
Приготвяне:
В голяма купа се смесват ментата, лавандулата и розмарина. Прибавя се врялата вода. Покрива се и се оставя да се запари за 4 минути. Чаят се прецежда. Добавя се меда и се сервира веднага.
Енергийна стойност: 1 чаша съдържа 3 калории, следи от мазнини (следи от наситени мазнини), 0 холестерол, 2 мг натрий, 1 г въглехидрати, следи от фибри, следи от протеини.
Гласували: 0










1913)


